Betim tem previsão de tempo de sol e algumas nuvens neste sábado (18) e neste domingo (19). De acordo com o site Clima Tempo, não há previsão de chuva para o fim de semana.
Os termômetros devem oscilar entre a mínima de 16°C e a máxima de 30°C nos dois dias. A umidade relativa do ar prevista pode variar entre 37% e 87%. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o ideal é acima de 60%.
Hidrate-se durante o dia;
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas
Evite frituras;
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
Evite banhos com água quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).