Aos 65 anos, betinense vence prova de natação de 1.000 metros na Lagoa dos Ingleses

Com um longo histórico de prática esportiva, a servidora pública aposentada Andrea Maria de Melo, de 65 anos, conquistou seu primeiro título de destaque no dia 13 de setembro. A nadadora faturou o troféu de primeiro lugar no desafio All Limits, na prova de 1.000 metros em águas abertas, pela categoria feminina acima de 60 anos. O início dos treinos focados na modalidade competitiva começou há apenas três anos, após convite da amiga Jaqueline. A competição foi realizada na Lagoa dos Ingleses, em Nova Lima.

“No fim do ano passado, terminei essa prova na terceira colocação. Neste ano, disse a mim mesma que iria participar e melhorar meu tempo. E assim foi, conquistei o primeiro lugar na minha categoria com o tempo de 28 minutos”, comemora a campeã.

O aprendizado da técnica correta da natação começou no início da fase adulta, quando Andrea tinha aproximadamente 20 anos, mas o lado competidor só despertou recentemente. “Eu treino de três a quatro vezes por semana no Clube Teuto. Quando tenho alguma competição, realizamos treinos em lagoas, o que é muito diferente da piscina”, destaca.

Outro ponto importante, como pontua a nadadora, é o incentivo à prática de atividade física, que começou dentro de casa. Segundo ela, seus dois filhos sempre praticaram esportes: a filha é atleta de vôlei e o filho é triatleta. Para além do espaço familiar, um dos objetivos de Andrea é inspirar o público feminino, principalmente as mulheres mais velhas.

“Hoje, aos 65 anos, incentivo outras mulheres a praticarem algum esporte, principalmente a natação, que traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental. No meu caso, além de atividade física, é uma meditação em movimento, que exige muita concentração para uma lapidação constante da técnica”, finaliza.

Próximo desafio

Há cinco anos, a nadadora também criou o "Raízes e Asas", um grupo de caminhantes focado em percursos de longa distância junto à natureza. Há 30 anos, ela fez a rota francesa. No próximo desafio, ela viaja com o grupo para Portugal para percorrer o Caminho de Santiago, na rota portuguesa. O trajeto de 280 km é conhecido por peregrinos do mundo todo e segue até a Catedral de Santiago de Compostela, na Espanha. Elas embarcam nesta sexta-feira (25) e iniciam o percurso na segunda-feira (28). O término da peregrinação está previsto para o dia 12 de outubro.