Quando parar de comer não é uma escolha
Quem sente necessidade de comer mesmo quando não está com fome pode estar com um distúrbio cerebral e precisa buscar ajuda médica
Um dos sinais da compulsão alimentar é que a pessoa, após comer muito, sente vergonha ou arrependimento
Foto: Imagem gerada a partir de IA
Um dos sinais da compulsão alimentar é que a pessoa, após comer muito, sente vergonha ou arrependimento
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Muito diferentemente de um exagero no fim de semana, ou em uma festa, a compulsão alimentar é um distúrbio cerebral em que a pessoa sente a necessidade de comer mesmo quando não está com fome e não deixa de se alimentar apesar de já estar satisfeita.
Alguns dos sinais da compulsão alimentar são:
- comer mais rapidamente do que o habitual;
- comer quando não está com fome;
- continuar comendo mesmo quando já está saciado;
- comer sozinho ou em segredo;
- sentir-se triste ou culpado por comer excessivamente.
Após comer muito, a pessoa costuma sentir:
- culpa intensa;
- vergonha ou arrependimento;
- sensação de fracasso ou perda de controle;
- necessidade de fazer promessa
Veja alguns sinais associados:
- oscilações de peso;
- ansiedade, estresse ou sintomas depressivos;
- vontade de comer mais como forma de lidar com emoções (tristeza, tédio, frustração).
Um ponto importante (visão clínica) que precisa ser considerado é que muitos pacientes não reconhecem como isso como um transtorno porque acham que é uma simples “falta de disciplina”. Mas, na prática, existe um componente neurobiológico e emocional importante com relação a dopamina, impulsividade e regulação emocional.
A compulsão, muitas das vezes, precisa de tratamento multidisciplinar, envolvendo médico, psicólogo, nutricionista e terapeuta ocupacional.
Portanto, procure ajuda se você se identificou com algum dos sintomas e/ou sinais acima.
CRMMG 48892/RQE 36289
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