DOR DO LUTO

Deixe doer. O amor também mora na saudade.

Médica retrata a dor do luto neste artigo, em que homenageia um parente querido que ela perdeu há quase um ano e também ensina sobre o recomeço de quem sofre

Por Ana Maria Reimer

Publicado em 13 de maio de 2026 | 21:05

 
 
Abraçar-se, acolher-se e reconectar-se são atitudes que podem levar ao recomeço de quem sofre com a perda de alguém  Abraçar-se, acolher-se e reconectar-se são atitudes que podem levar ao recomeço de quem sofre com a perda de alguém Foto: Imagem criada a partir de IA

Eu sei que dói ver pessoas sorrindo ao seu lado.
Eu sei que dói ver famílias se abraçando e aproveitando um domingo de sol.
Eu sei que dói ver que a vida continua normal pra maioria das pessoas.
Eu sei que dói pensar que nunca mais será igual antes.
Eu sei que dói fazer planos e não poder incluí-lo (a) neles.
Eu sei que dói cada data marcante estar 'vazia' a partir de agora.

Eu
Sei
Que 
Dói

E o melhor a se fazer é deixar doer, deixar pulsar, deixar a lágrima cair sem se preocupar, viver cada etapa do luto, que é seu e não tem prazo determinado pra acabar.

Cada um que fica tinha uma ligação diferente com quem se foi, e é normal que doa mais em quem mais amou, viveu e presenciou.

Eu sei que dói, e não é pouco.

Se abrace, se acolha, se reconecte e recomece, como quem se foi gostaria que você recomeçasse. 

Seja forte e corajoso (a) e lembre-se:

Deus não se esqueceu de você ao buscar quem se foi! 

Ana Maria Reimer
CRMMG 48892/RQE 36289